禁煙からそういえば１年経過していました！

美容ブログとしてこのサイトですが、実はアクセス数の核を担っていたのが、

「プルームテック」の記事www

 

お世話になりました、本当に😏

約１０年喫煙者だったわけですが、いざ辞めてみたらこれがまた生活から一切削除されたように。

タバコ？なんですそれ？😄

うわぁ、くっさーい。

へぇ、、、吸うんですねぇ。。。

（あ、頭からタバコの匂いするなぁ）

（この店！けむい！）

なんて、しれーっと非喫煙者面した日々を過ごしている。

多分くらくらしてしまってもう吸えないだろうなぁと思う。

でも、季節の変わり目になると、

その空気の中に感じる副流煙に懐かしさだったり沸き立つ何かを感じたりは、する。

匂いの記憶力って恐ろしいほどに無意識に働きかけry

今日は禁煙して感じたメリットを挙げていこうと思う。

あとは吸いたくならなかった？対処法は？などのお話もしていきますね😄

ひとつ言えるのは、吸っときゃよかった、という状況は１度としてなかったということ。

まぁ喫煙者の気持ちがわかるとか、喫煙所に詳しいとかでしょうか（可愛くない）

禁煙のメリット

お金が浮く

実際問題としてこれが一番大きいのではないでしょうか？

実質、やめて１５ヶ月経つので

４４０円❌３０日❌１５ヶ月＝１９８０００円

約２０万円浮きました！

yeah👍！！

１０年吸っていたと思うと恐ろしくて計算したくないですね。

いくらかけて人から煙たがられていたんだろう笑

いい匂い

服に匂いがつきません、髪にもつきません、口臭もしません、歯も汚れません

吸ってた時は毎日気が狂うほどファブリーズしていました

ファブリーズ減らない減らないー♪♪

香水やボディミストを選ぶのが楽しくなりました💘

嗅覚も敏感になるので繊細な香りにも気づけるようになりますね😄

スターバックスに行ける

喫煙者は、ドトールですよね！？👍

ですよね！？

タリーズ、サンマルク、タリーーズは狭いんです喫煙スペースが。

まぁ吸えてもけむすぎてコーヒーなんて楽しめませんね・・・。

スタバと言わずともおしゃんなカフェ行き放題です💖

吸える場所だと未だと損した気分になるくらい。

とはいえ飲みに行くことが多いので大抵夕飯はタバコおkの居酒屋さんばっかりですけどね。

そういうときはそこまで気にしていません♫

病気が治りやすい

治りやすいというと語弊がありますけど、結構な中毒だった私は風邪ひいたりしても喫煙し続けて長引かせてたんですね・・・。吸わないひとからしたらとんでもない話だと思いますが、それがスモーカーの実情なのです。その点とっても健全になったなという気がしています！

運動したあとの一服という矛盾解消

ジムに運動しに行ったあとに一目散に一服してしまう妙な罪悪感。

意識高いのか低いのかどっちなんだよお前ってセルフツッコミ入れてました。

男性だったら正直全然いいと思いますよ！（本気のアスリートでもない限り）

女性はただでさえ体がもともと強くないんです。

呼吸も浅くなっていましたし、疲れやすさの原因にもなる喫煙行為。

運動して血流があがっているところに喫煙した煙を入れる行為、、、

老けるだけです！！（酸化）

今は運動後はプロテインでいいことした気満々です🐻

付き合いを気にしなくなる

これが実際でかいかなーーー。

吸わない女友達、友達家族、自分の家族、などなど吸わない方がスムーズにいく環境にいるのでこれらのひとたちといままで長時間一緒に過ごせないという枷を勝手に背負っていたのですがw

気にせず一緒にいれるようになりました・・・🎵

これはでかい✨

肌のくすみ解消

変な黄ばみっぽい黒ずんだくすみみたいなものが夜通し飲んで喫煙して寝不足だと起きていたのですがそういった酸化現象がおきなくなりましたね。確実にお肌はいい方向にいっていると思います。

まぁ年齢によるものには抗えませんが間違いなく進行は遅くできているはず！✨

全然続けられる模様

記事を書くのを忘れるくらいタバコというものが生活から抜け落ちてしまいました。

それでも、たまに夢に出てきます。

夢の中で吸ってしまい朝絶望して目が覚めて、あぁ夢だ、よかった・・・。

というのは１年以上経った今でも起きるんです。怖い！！！！💔

そんなかんじで起きてる時に吸いたい！となったことは実はありません。

最初の一ヶ月をすぎてからはですけど。

けど明日世界が滅びるなら一本吸いたいけれど、まあ生きたいので今後も非喫煙者として生きていけそうでございます。

私で辞めれたので誰でも辞めれますよ✨

serori