忘れ物ない？長期海外旅行の持ち物リスト（女子編）

３泊５日の海外旅行に行ったので、参考になれば幸いです💙

❄️リュック

❄️機内持ち込みトート

❄️キャリーケース

三つの鞄ごとに仕分けしていきます。

リュック

私はあほなのでこれをトートにしてしまい、キャリーには乗せづらい、肩にかけたら重い、機内の棚に入れるにもこぼれそうで怖い、と完全に失敗しました。海外旅行客が決まってリュックをしょっていることになぜ気付かなかった。ベストオブベストバッグがリュック。これは間違いありません。

リュックの中身→メインは普段の通勤鞄などの中身と一緒です。

普段＋パスポート＋eチケットの控え

これが全てですが一応私がトートに入れていたものを書き出すと・・・。

□財布

□家の鍵

□ハンカチ

□レンタルしたWIFI機器

□機内持ち込み用トート（これもあったらよかったなという感じです。）

□エレガンスフェイスパウダー

□フローフシリップ３℃

□Visseグラデリップ

□絆創膏

□鎮痛剤多めに

機内持ち込みトート

長時間の機内に備えて色々用意したいもの

□バッテリー各種（変換プラグがあれば国外の航空機器でも充電可能でした！）

□iPad（データはDLしておく）

□イヤホン

□めがね（一番忘れてはいけないのに忘れたもの）

□コンタクトケース

□ワンデーコンタクト

□目薬

□リップ

□折りたたみスリッパ（気圧が変わるのでむくみやすいからあるとかなりおすすめ）

□簡易的なスキンケア道具（液体制限に注意）

□歯磨きか歯磨きシート

□マスク（乾燥します！）

□飴（飲み物が切れた時にかなり重宝！耳抜きにも）

□空のボトル（乗り換えで給水する場合あるといいかも？）

□首用枕（３００円の買ったらあまり寝心地がよくなく帰りは使いませんでした・・・かさばるしなくてもいいかも・・・）用意されてるクッションで十分かもしれません。

キャリーケース

衣類

□下着２セット

□くつ下２セット

□ヒートテック２枚

□ルームウェア＋ルームソックス

□圧縮袋３枚（ニット、ルームウェア、下着を圧縮）

□部屋干し洗剤使い切り１包（２日目の朝に２着分洗うと回ります）

→仕事かえりに向かったため３泊５日で下着４着ずつだとだいぶかさばるので・・・。

気にしなければヒートテックブラにするとかもありかもしれませんね。

□ニットワンピース１枚（着ていたのがニットにデニムなので＋１コーデ）

どうせアウター着ちゃうから２着で十分。毎日同じもなんとなく嫌でw

□ベレー帽（毎日雪だったので助かった）

洗面周り

□Aujuaクエンチシャンプー&トリートメント使い切りサイズ

□ヘアアイロン（変換器忘れずに）

□コーム

□ダッカール

□オイル

□ピン、ゴム

天候のせいもありほぼ髪セットしても無駄でした、残念

①スキンケアポーチ

□無印良品ミニクレンジングジェル

□無印良品洗顔ミニフォーム

□Freeplusローションミニ

□無印良品美白乳液ミニ

□無印良品ミニケースにクリーム

□ナイトパック３枚

ボディソープはあるものでいいと思い省略。

このポーチの中に上のヘアケア小物イン。

②ベースメイクポーチ

□RMKスキンケアUVベース

□キャンディドールのパープルベース

□無印良品のミニケースにTHREEハーモニーファンデーション

□THREEアルティメイトパウダー

③メイクポーチ

□ブラシ５本セット（フェイスパウダー、チーク、アイシャドウ３点）

□イガリアイブロウパウダー

□キャンメイクアイブロウリキッドペンシル

□キスミーヘビーローテーションアイブロウマスカラ

□スリークリスマスコフレポーチ

□セザンヌ３色アイシャドウ

□キャンメイククリームハイライト

□THREEチーキーシークブラッシュ０２

□ジルスチュアートアイライナー黒

□クリニークラッシュパワーマスカラ

□３CEティントバーム（赤茶）

□ボンボンティックグロスレッド

シャドウとリップだけパターン用意してあとはスタメンです。

マツエクしていったプラス眉ティントもしていたのでわりと薄メイクで済んだと思います！

その他

□ガイドブック

□変換プラグ

□ウェットティッシュ（現地で使う用）

□エコバッグ（現地で買い物したときに袋もらえないので）

□ジップロック（現地で買ったお土産の液体ものが中でこぼれてしまったので）

まとめ

自分の思い出し用でもあるので参考になるかわかりませんが。

実際には友人へのお土産がかなり幅をとっていたのでそれさえなければ（笑）１泊用のキャリーケースでも余裕だった感覚です。本当はドライヤーも入れていきたかったですが。大きいキャリーでも帰りお土産を詰められれば身軽なまま帰れるのでいいかもしれませんけどね！荷物も乗せやすいですし。

手荷物が大きくなるくらいならキャリーが大きい方がいい気がします。

トートバックとメガネを忘れたのが一番の失態でした。

以上寒い国に３泊５日するときに必要な持ち物リストでした❄️

セロリ