絶食10日間入院患者の一日のルーティン【初入院】

なぜこの記事を書こうかと思ったかといえば、

食事というルーティンを失って暇だから

という他に説明以外しようがない。

ちなみに現在絶食6日目でございます。

人間やめちゃったんかな?

新人類になってしまったんかな?

と不思議な気持ちで一杯です。ただ点滴(ソルテム?)が24時間体制でぶっささっていてここから栄養が補給されているようで、全くお腹はすきません。

2日目は、習慣によるものなのか、「食べたい食べたい食べたい・・・・!!!😡」とやや気が狂いそうにもなりましたが、症状の悪さで寝落ちしてごまかされる、といった切り抜け方ですみました。

6日目ともなると、「私は食事しない人種なんだな。😏」という諦めにも似た心境です。

お風呂に入る、顔を洗って歯を磨く(何も食べてないけど)ということ以外何もメリハリのない日々になっております。多少歩けとついに言われたので歩いてみたら、まぁフラフラするわ・・・。

そりゃ食べてませんからね6日間も・・・!!!😫

入所・・じゃなく入院する直前にダメとわかっていながら普段は絶対に食べることのないメロンパンをほおばっておいてよかったです。パッキングしながら食べました。やけくそです。

コロナ自粛で暇なんて経験済みよ!!と思ってた私、食事がないメリハリのなさに愕然。。。⚡️

絶食入院患者の1日のタイムスケジュール

朝6:00

点灯です💡/点滴交換も

はえええええええええええええ。

ただ周りの患者さんは高齢の方も多いのでこの時間にはすっきり目覚めて談笑しています。こんなこと言ってはいけませんが寝させてくれ、私は夜型人間なんや。とここでアイマスクとイヤホンが大活躍します。(入院パッキング編参照

→二度寝開始😴

朝9:00

回診のアナウンス📣/検温血圧測定

担当医かその代わりになる方と何名かの看護師さん数名がカーテンを全開にして立ち並ぶ朝の朝礼的な行事です。

ここでぐったり寝てるとだいぶ気まづいので、ここまでに🛏をウィィィィンと操作して起こしておいて、

ある程度髪の毛くらいとかブラッシングしておきます。(これは日に日適当になっていったw)

私は症状が夜ひどくなることが多かったので朝風呂派だったのでお風呂の予約も看護師さんにお願いします。

朝10:00

風呂タイム🛀

唯一の人間らしいルーティンです。ただ点滴を止めてテーピングしてもらえないといけないのでナースコールを鳴らしてから出発。

こんな感じでテーピング。だいぶ邪魔ですが仕方ない・・・。

逆にこの時間しか点滴キャスターなしで動けないので貴重な自由時間ともいえます!

まったりYouTubeみながらドライヤーかけてお部屋に戻ると、どこからか看護師さんが現れて再接続しにきます💔自由時間終了・・・。

スキンケア、洗濯物の整理などなどしたらお散歩の準備です。

(調子が悪いときはここでくたびれてまた寝たりしてました😫)

12:00〜 絶食の私以外の周りの患者さんには食事が運ばれてくるのでそれとなく外出してます(涙)

チーム絶食で病室分けしてほしい!😭

たくあん噛んでいる咀嚼音や、納豆の匂いにイラつく日がくるなんて思ってもみませんでした。

昼13:00 

検温血圧酸素測定

1日3回ある恒例行事です。お小水とお通じの回数、ガス(屁)の回数まで聞かれます。

恥ずかしい・・・ですよね。でもガスを出すのはすごい大事みたいで、病室内のみんなも気にせずにしていました。恥ずかしいとかいってらんないのが病院!!

日中

談話室(デイルーム)というところで、本を読んだりPCいじったりしていました。

ここは電話も🙆‍♀️オーケーです!

病院入口のドトールも患者が利用していいということを初めて今日知り普通にカフェも楽しめました✨

今はだいぶ調子がよくなり痛み止めなしでも過ごせるようになりましたが、入院当初はつねに痛み止めを打っていたので副作用で眠くなってしまい1時間が限界で病室に戻って仮眠していました😣

夕方〜22:00

お部屋でひたすらYouTubeやNetflixを楽しみつつぐったりしています🛏

私は(コロナ自粛のときぶりに)韓国ドラマを見ていましたが16時間はあるので1つみるのに3日間はかかってしまいました。いい暇つぶし!笑

一日最後の

検温血圧酸素測定 

毎晩ここで発熱してましたが、今日はいかに・・・(大丈夫そうな気がしてる、気力で)

消灯時間に向けてスキンケアと歯磨きを済ませます。

22:00

消灯

早いもので消灯です。一日の体感時間は普段の5倍速くらいです。

内容があまりにないので・・・😫!!!一体一日何をしていたんだろうと後悔しながら読書灯のもと簡単に日記をつけていました✍️ペンで何か物をかくのも脳の体操になるかなーというくらいの気持ちですが。

読書灯を消した後はひたすら韓国ドラマの続きを・・・ww

消灯後は病棟の外をうろついていると注意されます。

0時にまた点滴の交換がくるので、こいつまだ韓国ドラマみてるよ・・・と思われていそうで気まずい思いをしつつも眠気がくるまでは見続けていました😏

果たして痩せたのか?

服着たまま測っているのと、測定した時間帯が違うのでざっくした数字にはなってしまいますが

2〜3Kg痩せました。

入院前にすでに食べられない状態に陥っていたので事前にマイナス2Kgにはなっていたので、

まぁ虫垂炎になって食べれなくなって4Kgは痩せました。

それ以前にダイエットを一ヶ月して3Kg痩せていたので、2ヶ月で7Kg減量という

周りから見たら明らかに激やせした状態になってしまいました。。。

頬骨の下の肉がそげるってこういうことか、と洗顔した後の自分の顔が別人に見えたりもして本当に驚きました。

絶食入院で一番思ったこと

コロナによる極度の外出面会制限

で、ほんっとーーーに暇さ極めていました。

歩いた方がいいと言われても病院内うろうろしててもなんだか運動した気もしないもので。

しかも、6日も食べてないせいか本気でフラつく・・・。

本調子ってなんだろうって感じです。

健康が恋しい〜〜〜。

これからは一食一食を味わっていただきたいと思いました。

食べ物ってありがたい🍕

大好きな仲間と一緒に食べられたらそれに勝るものはないですよね。

コロナのときも思いましたが、食事を楽しめるっていうところでも尚更痛感しました・・!

コロナ明けからダイエットに精を出しすぎて食事内容がかなり疎かになっていたことも反省です😭

ちゃんと元気に生活できる、心潤う食事を!

ちゃんと勉強しなきゃだなー📗✍️

引き締めるのは運動で!

退院後の感動はこちら

serori

 

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